Refrigerante - Ruim com eles,melhor sem eles!

A bebida de maior consumo no mundo é a água,logo em seguida vem o refrigerante,o causador de muitas doenças,como obesidade,diabetes,gastrite e câncer de esôfago.

Neles,existem diversas substâncias químicas,por isso os refrigerantes são extremamente prejudiciais à saúde se bebidos com freqüência.

Na composição dos refrigerantes, estão conservantes, acidulantes, antioxidantes, corantes, estabilizantes, umectantes, aromatizantes, entre outras substâncias não saudáveis se ingeridas com excesso.Ja imaginou tudo isso de uma vez só em seu proprio corpo?

Os refrigerantes dominam cada vez mais o mundo,principalmente nas crianças e adolescentes,em que os níveis de obesidade deram um salto nos últimos tempos. Em média, cada brasileiro ingere 50 litros da bebida ao ano. Nos EUA, o consumo cresceu mais de 450% nos últimos 50 anos.

Uma pessoa que toma refrigerante com frequencia,tem 80% mais de risco para ter diabetes.Esse numero dobra para aquelas que tomam pelo menos uma vez ao dia.

Os refrigerantes também aumentam os riscos de câncer no esôfago.Eles incham o estômago e causam refluxo gástrico, o que está associado com o câncer de esôfago.

Os malefícios do refrigerante,não são apenas esses,a bebida agrava quadros de gastrite e flatulência (gases), além de aumentar os níveis de colesterol. É responsável também por uma maior incidência de cáries – dependendo da sensibilidade e predisposição de cada indivíduo – e erosão dental, processo caracterizado pela perda do tecido duro da superfície dos dentes.

E temos também a osteoporose.A osteoporose é uma doença que atinge os ossos. Caracteriza-se quando a quantidade de massa óssea diminui substancialmente e desenvolve ossos ocos, finos e de extrema sensibilidade, mais sujeitos a fraturas.Faz parte do processo normal de envelhecimento,mas,o refrigerante é o mais novo causador dessa doença.Por causa de suas substâncias.

Além desses fatos existe varios outros.Refrigerante não esta com nada! Reeduque seus habitos! Pode não ser prejudicial hoje,mas com certeza os maleficios se manifestarão no futuro.

Nome: Vitória Gandolfi nº36 - 2ºB