Pesquisas mostram que quanto mais gordura nós comemos mais viciados ficamos , " Um estudo feito com ratos publicado na revista Nature Neuroscience, sugere que o consumo de alimentos ricos em gorduras leva o desenvolvimento de um tipo de dependência parecida com a que afeta os viciados em cocaína ou heroína "
Para termos uma qualidades de vida melhor devemos pensar nesse aspectos , devemos comer menos e melhor e berber mais água , se cada um fisesse sua parte o brasileiro nao teria tanto problema de saúde !
Se nós tivessemos tido uma alimentaçao saudavel desde de pequeno , nao comeriamos tanto assim , é importante que seus filhos aprendam a comer de forma correta desde cedo, uma vez que os hábitos alimentares são formados da infância e geralmente se mantêm por toda vida . Muitos fatores influenciam a alimentaçao infantil , mas os hábitos dos pais (seus modelos mais importantes) são determinantes . Ensinar seus filhos a ter hábitos alimentares e estilo de vida saudáveis irá contribuir para que eles cresçam e se desenvolvam adequadamente, tenham uma boa saúde no futuro e também poderá ajudar a prevenir ou retardar o início de doenças crônicas, como diabetes , problemas cardíacos e alguns tipos de câncer . Por isso é bom começar a comer bem desde cedo!
...Vamos pensar um pouco no que comemos...
Nome: Thaís Nunes N. 32 Serie : 2ºB
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